面板: | SMC面板 |
作用: | 訓(xùn)練比賽 |
產(chǎn)地: | 隆回 |
單價: | 面議 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 湖南 邵陽 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-12-19 00:25 |
最后更新: | 2023-12-19 00:25 |
瀏覽次數(shù): | 131 |
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什么時候用挑球
并不是所有的來球都適合使用挑球來回?fù)?,挑球主要用來回接下旋類臺內(nèi)短球或是臺內(nèi)不轉(zhuǎn)短球,來球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球。
挑球方法介紹
挑球姿勢:上臂靠近身體,身體重心略前傾,手腕放松。
來球判斷及發(fā)力:看準(zhǔn)來球,在球高點(diǎn)期,判斷球的旋轉(zhuǎn)選擇擊球點(diǎn),如果是上旋球則靠手腕快速抖動擊打球的中部,如果是下旋球則撞擊球中后部,為了避開強(qiáng)下旋,可以選擇擊球的中后側(cè)部,后根據(jù)挑球線路選擇向前上發(fā)力或是前上側(cè)方發(fā)力,在發(fā)力過程中以小臂發(fā)力為主。
擊球:擊球后要注意球拍略往前壓,在擊球過程中要注意手腕的運(yùn)用,擊球過程中一定要包住球,否則回球容易下網(wǎng)或出界。