戶外塑膠跑道怕被尖刺、高跟鞋等尖銳堅(jiān)硬的物體踩踏。這雙鞋很容易穿破跑道。此外，帶有火星的煙頭等易燃物品也會(huì)損壞戶外塑膠跑道。因此，為了更長(zhǎng)時(shí)間地享受戶外塑膠跑道上慢跑的美好時(shí)光，不要穿尖頭鞋、高跟鞋等帶有尖銳硬物的鞋子，也不要將易燃物品帶入跑道，以免損壞戶外塑膠跑道。

戶外塑膠跑道可以吸收沖擊力，減少對(duì)身體的沖擊，讓你的膝蓋、腳踝和骨骼在跑步時(shí)不容易受傷。如果是混凝土地面，沖擊力會(huì)直接作用在我們的身體上，很容易損傷我們的身體！

戶外塑膠跑道光滑平整，能減震，能自由彈跳。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員摔倒時(shí)，受傷程度可以減輕。此外，它還具有防滑、彈性的特點(diǎn)，可以根據(jù)場(chǎng)地硬度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。近年來(lái)，它在公園和學(xué)校越來(lái)越受歡迎，也受到體育人士的歡迎。事實(shí)上，硅膠是透明的，它的顏色是自動(dòng)調(diào)節(jié)的。為什么室外塑料跑道都是紅色的？

這主要得益于熱量和美學(xué)的原理。物體只吸收不同于自身顏色的有色光，使用紅色跑道時(shí)紅光會(huì)被反射走。如果白色特別臟不雅觀，光線反射嚴(yán)重影響視力，戶外塑膠跑道的施工一般采用鐵紅、橙紅、赭石紅。此外，戶外塑膠跑道附近有綠色的草坪和植物，紅色和綠色也很漂亮。

為了更好地使用和延長(zhǎng)室外戶外塑膠跑道的使用壽命，建議從以下幾個(gè)方面對(duì)操場(chǎng)進(jìn)行日常維護(hù)和保養(yǎng)：

1.戶外塑膠跑道鋪設(shè)后，使用前應(yīng)養(yǎng)護(hù)7-10天；

2.戶外塑膠跑道在有一定排水設(shè)施的情況下，適合全天使用；除運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、比賽和學(xué)生體育健身鍛煉外，不得挪作他用。

3.避免有害物質(zhì)的污染，經(jīng)常保持清潔；

4.避免劇烈的機(jī)械沖擊和摩擦，不允許車(chē)輛在跑道上行駛；

5.運(yùn)動(dòng)員穿專(zhuān)用運(yùn)動(dòng)鞋，釘子長(zhǎng)度一般不超過(guò)7毫米，跳鞋一般不超過(guò)11毫米；

6.避免長(zhǎng)時(shí)間裝載、堆放重物和尖銳物品等。從而避免表層的變形和損傷以及彈性應(yīng)力的損失；

7.隔離熱源，避免接觸有機(jī)溶劑、化學(xué)品、煙頭等火種和污染物；

8.經(jīng)常用水噴灑清洗，清洗后橡膠表面的少量殘留水分可被干拖把吸收；

9.避免油污，盡快用10%氨水或洗滌劑或洗衣粉擦拭；

10.戶外塑膠跑道的邊緣應(yīng)受到保護(hù)，不應(yīng)隨意傾斜。如果發(fā)現(xiàn)損壞或起水泡，應(yīng)及時(shí)通知人員進(jìn)行修復(fù)。