辦公室是我們工作的地方，而甲醛超標(biāo)可能會(huì)對(duì)我們的健康帶來潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

保持良好的通風(fēng)是非常重要的。定期開窗通風(fēng)，尤其是早晨和傍晚時(shí)分，可以讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，排除污濁的空氣。安裝空氣凈化器也可以過濾空氣中的甲醛。

選擇低甲醛釋放的家具和裝修材料。當(dāng)選購家具和裝修材料時(shí)，優(yōu)選環(huán)保標(biāo)志認(rèn)證的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的甲醛釋放量較低。避免使用含有大量膠合劑的木制品和板材，因?yàn)檫@些制品通常會(huì)釋放更多的甲醛。

另外，注意室內(nèi)溫濕度的控制。高溫和高濕度會(huì)加快甲醛釋放速度，所以要確保室內(nèi)溫度和濕度在舒適的范圍內(nèi)?？梢酝ㄟ^使用空調(diào)或者加濕器來調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫濕度。

清潔辦公室也是很關(guān)鍵的。經(jīng)常保持辦公室的清潔，特別是地板、墻壁和桌面等表面，可以減少甲醛積聚的機(jī)會(huì)。勤換窗簾、地毯和坐墊等容易吸附甲醛的物品也是必要的。

加強(qiáng)個(gè)人的健康防護(hù)。多喝水有助于排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，包括甲醛。還可以適當(dāng)增加室內(nèi)綠植的數(shù)量，因?yàn)橹参锟梢晕湛諝庵械募兹?，并釋放出氧氣?/p>