交通噪聲是指由交通工具（如汽車、公交車、摩托車等）行駛時(shí)發(fā)出的噪聲。隨著城市化進(jìn)程的不斷加速，交通噪聲也越來越嚴(yán)重。據(jù)研究，長(zhǎng)期處于高噪聲環(huán)境下的人們會(huì)出現(xiàn)聽力下降、心理壓力增大等問題。交通噪聲也會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致精神疲憊、注意力不集中等問題。

建筑噪聲則主要來自于建筑物內(nèi)部或周圍的設(shè)施和設(shè)備（如空調(diào)、電梯、抽水馬桶等）運(yùn)行時(shí)發(fā)出的噪聲。建筑噪聲的強(qiáng)度和頻率比交通噪聲要低，但持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。長(zhǎng)期處于高噪聲環(huán)境下的人們易患上聽力下降、精神抑郁等問題。建筑噪聲還可能導(dǎo)致工作效率降低、學(xué)習(xí)難度加大等問題。

針對(duì)交通噪聲和建筑噪聲，我們可以采取不同的措施減少其影響。對(duì)于交通噪聲來說，城市規(guī)劃部門需要盡可能實(shí)現(xiàn)交通流暢，優(yōu)化道路布局，限制交通密度，降低交通噪聲。個(gè)人層面上，我們也可以選擇使用耳塞等隔音設(shè)備降低交通噪聲的干擾。

對(duì)于建筑噪聲來說，建筑設(shè)計(jì)應(yīng)該考慮到噪聲來源，采用隔音材料，盡量減少噪聲傳播。個(gè)人在裝修時(shí)也可以選擇低噪聲設(shè)備，減少噪聲污染。同時(shí)，如果居住環(huán)境周圍存在噪聲源，可以選擇使用耳塞或換一個(gè)更安靜的居住地點(diǎn)。